Eerst bewegen, dan ontspannen: Hardloopevent Swit & Sit-rin in Itens breidt opnieuw uit
ITENS - Op zaterdag 31 mei wordt voor de zesde keer de Swit & Sit-rin gehouden in Itens. Het organisatieteam is vernieuwd, maar de doelstellingen zijn hetzelfde gebleven. Het is een hardloopevent voor het hele gezin waarbij gezelligheid centraal staat. Niet voor niets is het motto: ‘earst switte, dan sitte’.
De Swit & Sit-rin werd zes jaar geleden voor het eerst georganiseerd door Esther Brouwer, Anke Strikwerda, Roelie Zijlstra en Paula Korbach. “Zij waren allemaal enthousiaste amateurhardlopers uit Itens en omgeving. Ergens in Fryslân hadden ze een hardloopevent bezocht, waarbij er na afloop tijd was voor gezellig nazitten. Dat wilden ze graag ook in hun eigen omgeving organiseren”, zegt Ans Booy over de aanleiding. Samen met Rinet Zeilstra, Hinke Jaarsma, Sybren Nauta en Tineke Kamstra heeft Ans inmiddels de organisatie overgenomen. Ook deze vijf bestuursleden houden, net zoals hun voorgangers, allemaal van hardlopen en gezelligheid.
Nieuw: de vijftien kilometer
“In de loop der jaren is het evenement steeds verder uitgebreid”, vertelt Sybren Nauta. “Nieuw dit jaar is de vijftienkilometertocht. Deze loopt van Itens naar Wommels. In Easterein sluit het traject aan bij de tien kilometer. Een prachtige route door het weidevogelgebied Skrok.” De organisatie biedt daarnaast een vijf- en een tienkilometertocht aan. Nauta. “De vijfkilometertocht loopt van Easterein via Meilahuzen naar Itens. En de tienkilometertocht gaat van Itens, via Easterein, Reahûs, Greate Wierrum, Lytsewierrum en Rien naar Itens.”
Foto: Sit & Swit-Rin
Wandeltocht
De tien kilometer wandeltocht is vorig jaar aan het programma toegevoegd. Hinke Jaarsma legt uit: “Daardoor kunnen ook mensen die niet van hardlopen houden, deelnemen. Zo wordt het evenement aantrekkelijker voor een nog grotere doelgroep. Het wordt nu echt een gezinsevent van jong tot oud.”
Kidsrun
Voor kinderen wordt de Kidsrun gehouden van één of twee kilometer. “Deze run is een groot succes”, aldus Rinet Zeilstra. “De basisschool heeft het event leuk opgepakt. Tijdens gymlessen en op het schoolplein zijn de kinderen al een beetje op de wandeling voorbereid. Ze waren allemaal superenthousiast.”
Gezelligheid
Na afloop van de verschillende tochten (de ‘Swit’) volgt het tweede programmaonderdeel: de ‘Sit’, het nazitten. Ans Booy vertelt enthousiast: “Vanaf de eerste editie is er een hottub aanwezig. Vorig jaar hebben we zelfs een hottub XXL geregeld, die plaats biedt aan twintig mensen. Dat was zo’n succes dat hij dit jaar terugkeert.”,
Het wordt nu echt een gezinsevent van jong tot oud
Daarnaast is er een springkussen en schminken voor de kinderen en livemuziek van zanger Sander Metz uit Itens. Verder kan iedereen natuurlijk genieten van een lekker drankje en is er een pizzabus voor de inwendige trek. “Vorig jaar hadden we supermooi weer. Toen bleven de mensen echt heel lang hangen. Er kwamen ook veel andere belangstellenden langs, die niet hadden meegelopen. Het was echt hartstikke gezellig.”
Voorbereiding in volle gang
De voorbereidingen van de organisatie zijn inmiddels in volle gang. “We zijn op schema. Iedereen heeft zijn eigen takenpakket. En we hebben vaste draaiboeken, waarin alles nauwkeurig omschreven staat. Al zal er waarschijnlijk op de dag zelf nog wel wat onverwachts gebeuren. Maar dat is helemaal niet erg. Het komt vast goed allemaal. Gelukkig worden we op de dag zelf ook geholpen door een groot aantal vrijwilligers. De Swit & Sit-rin is in onze dorpen echt een begrip geworden.”
Foto: Sit & Swit-Rin
Sommige deelnemers zijn al druk aan het trainen. “We organiseren wekelijkse trainingen op de maandagavond voor alle belangstellenden. Zij kunnen dan met Gerrit Bangma, onze eigen trainer, in hun eigen tempo vijf tot tien kilometer lopen. Inmiddels trainen zo’n veertien mensen mee. Daarbij komt ook een aantal van buiten onze vier dorpen. Alle belangstellenden zijn van harte welkom. En op andere dagen kan iedereen natuurlijk ook in z’n vrije tijd trainen.”
Aanmelden kan tot op de dag zelf
De vijf bestuursleden hopen op een hoge opkomst. “Vorig jaar deden er zo’n 130 mensen mee. We hopen dat aantal dit jaar te evenaren, of misschien zelfs te vergroten! Momenteel lopen de inschrijvingen nog niet storm, maar dat is niet erg. De meeste mensen melden zich op het laatste moment aan. En ook opgave op de dag zelf is mogelijk.”
Ook mensen die niet van hardlopen houden, kunnen deelnemen
Ze kunnen deelname van harte aanbevelen. “Het is een hartstikke leuk event voor iedereen die van sportiviteit, natuur en gezelligheid houdt. Alle belangstellenen uit de hele regio zijn van harte welkom om mee te lopen én na te zitten.”
Heb je interesse om deel te nemen? Aanmelden kan via: inschrijven.nl.
Voor meer informatie zie Swit&Sit op Facebook en Instagram. Voor meer informatie kun je mailen naar: switsitrin@gmail.com..
Tekst Wendy Noordzij
Foto’s: Swit & Sit-rin
Bestuur Swit & Sit-rin
