Gezond en fit

Timpaan Happy Moms - coachingstraject voor moeders

Happy Moms is een laagdrempelig coachingstraject voor jonge moeders in de gemeente Súdwest-Fryslân die met bepaalde (opvoedings)vragen zitten óf die net dàt extra en tijdelijke steuntje in de rug nodig hebben.

Afbeelding
Sneek - Moeder worden brengt de nodige veranderingen met zich mee. Zeker als je op jonge leeftijd moeder wordt. Er gebeurt van alles…soms gebeuren er dingen waar je van tevoren geen rekening mee gehouden hebt of waar je zelf niet helemaal uit kunt komen. Een coach van Happy Moms kan hierbij helpen.

Jonge moeders worden bij Happy Moms gekoppeld aan een vrijwillige coach. Deze coach trekt voor een bepaalde periode samen met de moeder op en ondersteunt de moeder bij het realiseren van zelfgekozen doelen of biedt hulp bij het vinden van antwoorden op bepaalde vraagstukken. Dit kan variëren van ondersteuning op het gebied van opvoeding, school, financiën, werk, huisvesting én ook bij het ondernemen van leuke- creatieve activiteiten zoals samen naar het park gaan, koken, knutselen en/of aandacht voor uiterlijke verzorging en presentatie. Stap voor stap werken moeder en coach samen naar het einddoel. De coach wordt tijdens het traject begeleid door Timpaan Welzijn.

Happy Moms is ontstaan naar aanleiding van signalen vanuit La Mama’s, tevens een project van Timpaan Welzijn. La Mama’s biedt jonge (toekomstige) moeders de mogelijkheid om elkaar  te ontmoeten en om ervaringen te delen over bijvoorbeeld de opvoeding van hun kinderen. Op deze manier breiden zij hun sociale netwerk uit, zijn ze zelfstandiger en zijn zij minder afhankelijk van hulpverlening.

Happy Moms organiseert vanaf september, in samenwerking met La Mama’s, maandelijkse groepsactiviteiten voor de moeders. Tijdens deze activiteiten staat het opdoen van nieuwe contacten, talentontwikkeling en nieuwe stappen zetten centraal. Naast de workshops en voorlichtingsbijeenkomsten die georganiseerd worden, zoals EHBO aan kinderen, een moodboard maken gericht op dromen en talenten, administratie en persoonlijke verzorging, leren de jonge moeders elkaar kennen en kunnen zij met elkaar ervaringen uitwisselen over bijvoorbeeld het moederschap.

Afbeelding